医療法人　桜光会

産業医研修会　レジリエンス

2019.08.16

産業医研修会、6日目です。レジリエンスにつての講義が面白かったのでご紹介します。レジリエンスとは逆境においてもそれを受け入れ、そのストレスを推進力に変換し、逆境を突破する『したたかな』力です。レジリエンスが強い人はストレスをかけられ、絞られた時、『もっと絞られても大丈夫かも』と思い、絞られた力を利用して成長してしまうそうです。したたかな力、面白い！私は我が子のレジリエンスを高めてあげたいと思いました。